TeamFISIO
TeamFISIO: desde 2015, transformando movimento em qualidade de vida.
Fundada em 2015, a TeamFISIO nasceu com um propósito: cuidar de pessoas, promover saúde e transformar a relação de cada um com o próprio corpo.
Somos uma clínica de Fisioterapia, Pilates e Treinamento Funcional em São Paulo, que une conhecimento técnico, movimento e cuidado humanizado para ajudar cada pessoa a viver melhor.
Ao longo da nossa trajetória, construímos uma forma de cuidar que vai além do tratamento da dor. Acreditamos que saúde também significa prevenir limitações, desenvolver força, conquistar autonomia e manter-se ativo em todas as fases da vida.
Nosso diferencial está em enxergar a pessoa por inteiro. Valorizamos as necessidades individuais, os objetivos e a história de cada paciente, oferecendo acompanhamento profissional em um ambiente acolhedor, onde o movimento é uma ferramenta para conquistar mais saúde e qualidade de vida.
Na Fisioterapia, no Pilates ou no Treinamento Funcional, nosso compromisso é o mesmo: ajudar você a se movimentar melhor, sentir-se mais confiante e cuidar do seu corpo com consciência.
Mais do que oferecer serviços, queremos fazer parte da sua jornada de saúde, construindo com você hábitos e conquistas que façam a diferença no presente e no futuro.
TeamFISIO. Há mais de uma década, cuidando de pessoas por meio do movimento.
Nossos serviços
Uma gama completa de serviços para seu bem-estar.
Pilates
Ideal para quem busca um trabalho mais completo e detalhado. Aula com duração de 50 minutos. Benefícios: • Aula mais longa, com maior aprofundamento nos exercícios • Foco em fortalecimento, mobilidade, alongamento e controle corporal • Correção postural individualizada • Indicado para reabilitação, prevenção de lesões e melhora global do corpo
Pilates 30
Perfeito para quem tem rotina corrida, sem abrir mão da qualidade. Aula com duração de 30 minutos. Benefícios: • Sessão objetiva e eficiente • Trabalha força, estabilidade e postura • Excelente para manutenção dos resultados • Ótima opção para encaixar no dia a dia
Pilates Funcional
Aula dinâmica em formato de circuito, unindo o melhor dos dois mundos. Benefícios: • Combina princípios do Pilates com exercícios do Treinamento Funcional • Melhora força, resistência, equilíbrio e condicionamento físico • Aula mais intensa e energética • Ideal para quem gosta de movimento e desafio
Fisioterapia
Recupere seus movimentos. Reconquiste sua liberdade. Viva melhor. Na TeamFISIO, a Fisioterapia é focada em você, nas suas necessidades e nos seus objetivos. Nosso atendimento combina conhecimento técnico, cuidado individualizado e estratégias baseadas em evidências para aliviar dores, recuperar a funcionalidade e melhorar sua qualidade de vida. Atuamos na prevenção e no tratamento de disfunções musculoesqueléticas, na reabilitação de lesões e na recuperação da mobilidade, força e confiança para realizar as atividades do dia a dia. Cada pessoa é única. Por isso, respeitamos sua história, avaliamos suas necessidades e desenvolvemos um plano de tratamento personalizado, acompanhando sua evolução em cada etapa do processo. Nosso propósito é ajudar você a se movimentar melhor, sentir-se mais confiante e conquistar uma vida mais ativa e saudável. Na TeamFISIO, você encontra cuidado próximo, acompanhamento profissional e um olhar integral para sua saúde e bem-estar.
Liberação Miofascial
Alivie as tensões, recupere a mobilidade e sinta seu corpo mais leve! A Liberação Miofascial é uma técnica terapêutica que utiliza manobras manuais para atuar sobre a fáscia, tecido que envolve os músculos e outras estruturas do corpo. É indicada para auxiliar no alívio de tensões musculares, reduzir a sensação de rigidez, melhorar a mobilidade e favorecer a recuperação após esforços físicos. Na TeamFISIO, cada sessão é conduzida de acordo com suas necessidades e objetivos, respeitando as características do seu corpo. É uma ótima opção para quem sente desconfortos musculares, pratica atividades físicas ou busca mais liberdade e qualidade nos movimentos. Escolha a duração ideal para você: Sessão de 30 minutos: ideal para um atendimento mais direcionado a regiões específicas do corpo. Sessão de 50 minutos: permite uma abordagem mais ampla, com tempo para trabalhar diferentes regiões e necessidades. Na TeamFISIO, seu corpo recebe atenção individualizada para que você se movimente com mais conforto, confiança e bem-estar.
Eletroanalgesia
Alivie a dor, reduza o desconforto e favoreça sua recuperação. A Eletroanalgesia é um recurso terapêutico que utiliza correntes elétricas específicas para ajudar no alívio da dor, contribuindo para mais conforto e bem-estar durante o tratamento fisioterapêutico. Na TeamFISIO, sua aplicação é individualizada, considerando as necessidades de cada paciente e os objetivos do tratamento. Pode ser utilizada como parte da reabilitação em diferentes condições dolorosas, auxiliando no controle dos sintomas e facilitando a participação nos exercícios e demais intervenções fisioterapêuticas. O objetivo é proporcionar mais conforto, favorecer sua evolução e ajudar você a retomar suas atividades com mais segurança e qualidade de vida.
Eletroestimulação
Ative seus músculos, desenvolva força e potencialize sua recuperação. A Eletroestimulação Muscular utiliza correntes elétricas para estimular a contração dos músculos, contribuindo para melhorar a ativação muscular e auxiliar no ganho ou na manutenção da força, conforme os objetivos do tratamento. Na TeamFISIO, esse recurso é aplicado de forma individualizada, podendo complementar a reabilitação em casos de fraqueza muscular, redução da capacidade de ativação dos músculos ou após períodos de imobilização e inatividade. Associada a um programa fisioterapêutico adequado, a eletroestimulação pode favorecer a recuperação da função muscular e contribuir para que você retome seus movimentos e atividades com mais segurança.
Kinesio Taping
Mais suporte, mais conforto e liberdade para se movimentar! O Kinesio Taping é uma técnica que utiliza bandagens elásticas adesivas aplicadas sobre a pele com objetivos terapêuticos específicos, de acordo com as necessidades de cada paciente. Pode auxiliar no alívio de desconfortos, na percepção e no controle dos movimentos e no suporte à função muscular, sem restringir significativamente a mobilidade. Na TeamFISIO, a aplicação é personalizada e pode complementar o tratamento fisioterapêutico em casos de dores musculoesqueléticas, lesões esportivas e alterações funcionais, conforme a avaliação e os objetivos de cada pessoa. A técnica permite que você continue se movimentando enquanto recebe o suporte necessário para sua recuperação, sempre associada a um plano de tratamento individualizado.
Ventosaterapia
Alivie as tensões, relaxe a musculatura e recupere a sensação de bem-estar! A Ventosaterapia é uma técnica terapêutica que utiliza ventosas para criar sucção controlada sobre a pele, promovendo estímulos nos tecidos superficiais e musculares. Pode auxiliar no alívio de desconfortos musculares, na redução da sensação de tensão e na melhora da percepção de relaxamento e mobilidade. Na TeamFISIO, a aplicação é individualizada, respeitando as necessidades, os objetivos e as condições de cada paciente. A técnica pode ser utilizada como complemento ao tratamento fisioterapêutico, especialmente em casos de tensão muscular e desconfortos associados à sobrecarga física. Nosso objetivo é proporcionar mais conforto e bem-estar, integrando técnicas terapêuticas a um cuidado personalizado para ajudar você a se movimentar melhor e cuidar do seu corpo.
Nossa equipe
Profissionais qualificados e altamente capacitados para te atender.
Lara Viana Ferreira
Recepcionista | Auxiliar administrativo
Maria Izilda Brandão Evaristo
Recepcionista | Auxiliar Geral
O que dizem sobre nós
Confira alguns depoimentos reais.
Dara
Comecei a frequentar o estúdio de Pilates porque fica perto da minha casa, mas fiquei tão satisfeita com a experiência que já estou fazendo aulas há 3 anos! Como sou estrangeira (Dara) e ainda não falo português muito bem, no início fiquei um pouco preocupada. Mas os professores sempre tiveram muita paciência comigo, explicando devagar e, quando eu não entendia, demonstravam os movimentos com o próprio corpo para facilitar o entendimento. A professora Paola é maravilhosa! Ela fala inglês muito bem, entende perfeitamente as minhas necessidades e sempre adapta as aulas de acordo com o que eu preciso. As aulas são sempre muito bem preparadas, ela ensina com muita dedicação, carinho e sempre com um sorriso no rosto. O espaço também é excelente, muito bem equipado e sempre muito limpo e organizado. Dá para perceber o cuidado que eles têm com a higiene e o conforto dos alunos. A Lara, da recepção, também é sempre muito simpática e nos recebe com muita alegria. Ela ajuda muito com os horários, mudanças de agenda e sempre tenta atender às nossas necessidades da melhor forma possível. Estou muito feliz com o estúdio e recomendo de coração! É um lugar onde me sinto acolhida e bem cuidada. ❤️
Edilamar
Fui para o pilates por recomendação médica para tentar evitar cirurgia no joelho. Achei que não resolveria, por incrível que pareça fazem 3 anos e estou bem, meu joelho está respondendo. Faço com a Karen que é uma excelente fisioterapeuta. Ela se preocupa não só em dar a aula, mas com seu bem estar. Todos na clínica são muito simpaticos e acolhem com muito carinho. É um lugar que super Recomendo!!!!
Ana Luiza
Eu amo essa clínica! Procurei o pilates por uma questão de saúde e hoje dou a certeza do quanto foi bom para a minha recuperação encontrar essa clínica. Sei que isso é reflexo do zelo e atenção dos fisioterapeutas para comigo, especialmente a Luiza e o Matheus. Tudo é ótimo, o atendimento na recepção, as salas das aulas, a limpeza dos banheiros. Muito obrigada por oferecerem um serviço tão necessário e com tanta qualidade. ❤️
Rita de Cassia
A TeamFisio é um lugar onde o ambiente é muito acolhedor e extremamente profissional. Cheguei em 2022 com muita dor e, logo, com bastante técnica, atendimento personalizado e atenção, me senti muito melhor, sem dor, e com mais ânimo para fazer minhas atividades diárias. Agradeço muito a todos da equipe TeamFisio por acrescentarem tanto à minha vida até hoje. Um grande abraço!
Nosso app para clientes é super prático e funcional
No app você poderá comprar atendimentos/aulas, pacotes, agendar e remarcar, tudo de maneira prática e intuitiva.
Tenha a liberdade na palma da sua mão.
Baixe e solicite seu QRCODE de acesso diretamente em nosso estabelecimento.
Perguntas Frequentes
Tire suas principais dúvidas sobre nossos serviços.
Sim! Na TeamFISIO, você tem a oportunidade de conhecer de perto a nossa forma de cuidar do movimento e da saúde. Chamamos essa experiência de **Experiência TeamFISIO**: um momento para conhecer nosso espaço, nossa equipe, a metodologia de trabalho e entender como nossas atividades podem contribuir para seus objetivos. Mais do que experimentar uma aula, queremos que você se sinta acolhido, seguro e confiante para começar. Nossa proposta é oferecer um atendimento próximo e individualizado, respeitando suas necessidades, seu ritmo e seus objetivos. **Entre em contato com nossa equipe e descubra a melhor experiência para você!**
A TeamFISIO baseia seu atendimento em três pilares: Pilates, Fisioterapia e Treinamento Funcional. A partir deles, oferecemos soluções para cuidar do movimento, aliviar dores, promover a recuperação física e melhorar sua qualidade de vida. Conheça nossos serviços: Pilates: aulas de Pilates, Pilates 30, Pilates Funcional e Pilates English Experience. Fisioterapia: atendimento voltado à prevenção, ao tratamento de dores e disfunções e à recuperação funcional. TF Recovery: cuidado direcionado à recuperação física, respeitando suas necessidades e seus objetivos. Sessões de Alívio Rápido da Dor: atendimentos com recursos terapêuticos como liberação miofascial, ventosaterapia, eletroanalgesia, eletroestimulação e kinesio taping. Na TeamFISIO, acreditamos que cada pessoa tem necessidades e objetivos únicos. Por isso, nossa equipe busca orientar você na escolha do serviço mais adequado, com atenção individualizada e foco em uma vida com mais movimento, saúde e bem-estar.
O primeiro passo é realizar uma avaliação com noss Fisioterapeuta Especialista, que irá compreender suas necessidades, identificar possíveis limitações e conhecer seus objetivos. A partir dessa avaliação, você receberá uma orientação individualizada para entender qual serviço da TeamFISIO é mais adequado ao seu momento, seja Pilates, Fisioterapia, Treinamento Funcional, TF Recovery ou nossas Sessões de Alívio Rápido da Dor. Nosso objetivo é oferecer um cuidado direcionado às suas necessidades, respeitando sua individualidade e buscando os melhores caminhos para você conquistar mais saúde, funcionalidade e qualidade de vida. Na TeamFISIO, o cuidado começa com uma avaliação especializada e um olhar atento para você.
Sim! O Pilates pode ser adaptado para diferentes níveis de condicionamento, inclusive para quem está começando agora. Os exercícios são ajustados de acordo com as necessidades e possibilidades de cada pessoa, respeitando seu ritmo e sua evolução. Com orientação profissional, é possível desenvolver força, flexibilidade, equilíbrio, consciência corporal e confiança nos movimentos.
Sim. O Pilates contribui para melhorar a força, a mobilidade e o controle dos movimentos, auxiliando no manejo de determinadas condições que provocam dor na coluna. No entanto, é importante avaliar cada caso individualmente para definir os exercícios mais adequados e seguros. Na TeamFISIO, respeitamos suas necessidades e adaptamos a prática de acordo com sua condição e seus objetivos.
Na TeamFISIO, seu tratamento começa com uma avaliação realizada por um fisioterapeuta especialista, que identifica suas necessidades e define as melhores estratégias para sua recuperação. As sessões de Fisioterapia têm 50 minutos de duração e são individuais, garantindo atenção exclusiva às suas necessidades e aos seus objetivos. Contamos com aparelhos de última geração e exercícios terapêuticos direcionados à recuperação da funcionalidade, ao ganho de mobilidade e força e ao retorno seguro às atividades do dia a dia, do trabalho e da prática esportiva. Cada etapa do tratamento é planejada de acordo com sua evolução, respeitando seus limites e buscando resultados que façam diferença na sua rotina. Na TeamFISIO, nosso objetivo vai além de aliviar a dor: queremos ajudar você a recuperar sua autonomia, voltar a fazer o que ama e viver com mais movimento e qualidade de vida.
É simples! Entre em contato com nossa equipe pelos canais de atendimento disponíveis no site. Vamos entender o que você procura, esclarecer suas dúvidas e orientar você sobre as opções de atendimento. Se ainda não sabe qual serviço escolher, não tem problema. Estamos aqui para ajudar você a encontrar o melhor caminho para cuidar da sua saúde e do seu movimento. Seu próximo passo para uma vida com mais movimento pode começar aqui, na TeamFISIO!
Agendamento Online
Garanta mais bem-estar, conforto e qualidade de vida no seu dia a dia.
Nossa localização
Veja onde fica nosso estabelecimento no mapa
